2024年2月，《肝脏病学杂志》（Journal of Hepatology）发表了一篇关于熬夜致癌原因的研究首次通过实验证实，

　　昼夜节律，也叫生物钟，是我们大脑中24小时的内部时钟。通过与地球的昼夜周期同步，调节睡眠、清醒和几乎所有身体功能的周期。当我们身体内部这个时钟失调时，癌症等很多疾病随之而来。

　　研究团队利用与人类生理节律相似的小白鼠进行实验后发现，一旦肿瘤在黑白颠倒（慢性昼夜节律紊乱）的情况下自发发展；当把小鼠恢复到正常的昼夜节律时，其肿瘤发展减缓，并抑制了肿瘤转移，其基因表达模式恢复到以前的状态。