董卿曾说：“痛，就是人生的一堂必修课。我们这一生，都仿佛在和痛做着抗争。我们在痛中治愈，我们也在痛中成长，经过痛苦的隧道迎接欢喜。”“人的心灵应如浩渺瀚海，只有不断接纳希望勇气力量的百川，才可能风华长存。扛过了痛，便是痛快，勇敢的人不是不落泪的人，而是愿意含着眼泪继续奔跑的人。”

　　我们都是在哭声中找到了生，来到这个世界，出生的第一关就开始与世界抗争，那一声撕心裂肺的哭喊，说明第一关顺利通过。

　　此后的每个阶段的成长，都是在痛苦中完成的，不管是身体，还是心灵，都在痛中慢慢成形，最后是修心，从平淡到追求热烈，最后回归平淡，经历过的才是幸福。

　　我们都要学着接受它，了解它，解决它，经历它，思考它，并从中获取一些助我们前行的助推力，继续向前。

　　人生一路，走走停停，有时会坐下来歇一歇，有时会不小心绊倒，爬起来，扬一扬沾在身上的尘灰，抬脚继续。

　　人的这一生，每个人都得经过或大或小的风浪，才能练就千锤不倒的成长，痛和失败不可怕，只要在过程中找到自我，提升了自我，就是痛快的。

　　我们憧憬的美好，并非遥不可及，只是需要经过时间的酝酿和打磨，熬过漫长的等待，结果才会更加珍贵。

　　不管什么时候，都别忘了给自己点燃一盏希望的灯，让痛变成痛快。希望我们一直保持唤醒的勇气，不断练就的能力，永远比想象更坚强！