刚开始练体育那会，毛宁主攻足球，是一名足球运动员，后来又改练田径，成为辽宁省田径队的一名运动员。

　　有一次，学校里举办了一个运动会，要推选老师代表上台演唱助兴在音乐世家出生的毛宁自然成为了首选，被同事们推着上了台。

　　彼时正是粤语歌霸榜的时代，而且音乐圣地在广州，所以出道第二年，毛宁告别了父母，选择去广州发展。

　　当时的毛宁才24岁，身材挺拔，高大英俊，声线迷人，歌声嘹亮，一夜爆红的他瞬间成为了无数少女心目中的白马王子。

　　如果说《涛声依旧》和春晚是毛宁事业的第一个高峰，那么与杨钰莹的组合则让他更上一层楼，让他迎来事业第二个高峰。

　　1994年，唱片公司还专门为二人在上海大舞台举办了“金童玉女——上海金秋演唱会”，反响热烈。

　　由于毛宁和杨钰莹亲密无间，合作得天衣无缝，还是有不少不明所以的观众以为两人是恋人关系，也有很多CP粉呼吁二人在一起。

　　没过多久，警方就顺利抓到了行凶者，本以为这只是一件普通伤人事件，没想到事情的走向却超乎了所有人的意料。

　　屋漏偏逢连夜雨，毛宁被刺后不久，突然又冒出了一个男子，该男子自曝是毛宁的男友，并且表示自己手中有大量的暧昧照片为证。

　　一时之间，毛宁无法接受这种巨大的落差，他把自己关在房间里不敢出门也不愿意见人，就连昔日老友杨钰莹给他打电话发短信，他也不回。

　　2015年的时候，在《音乐大课堂》中毛宁和杨钰莹再次合体，两人手牵着手合唱了《心雨》，仿佛把观众们带回了那个属于他们的音乐时代。

　　如今，51的杨钰莹通过《乘风破浪的姐姐》再次成团出道，事业回春，以毛宁的资历和天赋，倘若他没有被陷害和犯错，绝对是领军人物。